・長時間座っている

・車を運転する時間が多い

・ハイヒールをよく履いている

・中腰姿勢が多い

など。上記のことが思い当たる人は、股関節が屈曲（前に曲げる)時間が長く、股関節の前が硬くなる人です。

股関節屈曲（前に曲げる）時間が長いと鼡径部【そけいぶ】
（※恥骨の左右の外側・股関節の前方部にあたる。 股間を構成する部分。 この部分の下方には鼡径靭帯【そけいじんたい】があり、その下を下肢へと向かう動脈・静脈・リンパ管・神経などが走っている。）
が圧迫されます。

圧迫され続けると、リンパ管・血管の空間が狭められて
足先に栄養が行かなくなり、

「むくみ」　「内臓機能の低下」

が起こります。

新陳代謝、消化活動の妨げになるという事は、

「肥満体型」　になりやすい状態です。

股関節を日頃から柔らかくすることで
「むくみ体質」　「太りやすい体質」　を改善することが出来ます。

でも、

「実際にどうしたらいいのか？」

「私の股関節の状態は硬いのか？」

わからない。。

おかだ整骨院では、
　『無料の姿勢チェック』　を行っています。

気になる方は、「姿勢をみて欲しい」とお申し出ください。

（※姿勢無料チェックは、猫背矯正を受診されなくても

無料で受けれます。安心してお申し出ください。　院長　岡田）

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おかだ整骨院

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